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软开度指的是什么?怎样训练软开度?[图]
软开度指的是什么?怎样训练软开度?[图]
2227 人阅读 2017-09-14
大家都知道,对于跳舞的人来说,有一个东西是非常重要的,那就是软开度,也就是我们所说的柔韧性。因此,舞蹈演员们每天练得哪些基本动作都是为了保持柔韧性,让跳出来的舞蹈不僵硬,不死板。那么。我们要怎么训练软开度呢?让我们...
学拉丁舞的基本要求是啥?跳好拉丁舞有什么条件?[图]
学拉丁舞的基本要求是啥?跳好拉丁舞有什么条件?[图]
6242 人阅读 2017-09-11
我们知道,学一样东西并不难,难得是把一样东西学的很好,非常精通。学习拉丁舞也是,也会很容易,但是想要跳好拉丁舞并不容易。你知道学拉丁舞的基本要求是什么吗?跳好拉丁舞舞要具备哪些条件吗?接下来,我们一起来看看吧。1、...
拉丁舞的艺术特点是什么?健美操有什么特点?[图]
拉丁舞的艺术特点是什么?健美操有什么特点?[图]
5503 人阅读 2017-09-11
随着拉丁舞在中国的传播与流行,越来越多的人会选择学习拉丁舞,当然也有很多活泼爱的的人喜爱跳健美操,那么你知道拉丁舞有什么特点,健美操有什么特点吗?你能比较分析出拉丁舞和健美操的不同之处吗?今天,让我们一起来看看吧...
跳拉丁舞要注意哪些细节?学习体育舞蹈要注意什么?[图]
跳拉丁舞要注意哪些细节?学习体育舞蹈要注意什么?[图]
7759 人阅读 2017-09-11
我们都知道,随着生活水平的提高,我们关注的就不仅仅的满足温饱的问题,开始将目光转向养护,保健了。现在很多人都参与到养生大军了,有些人会选择在公园跑步散步,有些会选择跳舞,广场舞,拉丁舞等。今天我们就来看看跳拉丁舞要...
20多岁的女生想学跳舞,无经验该选什么舞种好呢?[多图]
20多岁的女生想学跳舞,无经验该选什么舞种好呢?[多图]
3261 人阅读 2017-08-30
现如今,跳舞已经可以说是全民风尚了,想广场舞大妈,聚集在一起,跳跳舞还可以让身体更加健康,也打发了无聊的时间,跳舞一方面可以锻炼出优美得形体,另一方面可以培养一个人的气质,很多跳舞的舞蹈演员都是从小就开始跳了,但...
跳舞之后不能吃什么?跳舞之后哪些食物不能吃?[图]
跳舞之后不能吃什么?跳舞之后哪些食物不能吃?[图]
10000 人阅读 2017-08-24
随着人们的生活水平的提高,越来越多的人开始注重养生,生活中养生的方法有很多,不同的养生方法有不同的功效,其中跳舞也是一种养生的运动,很多女性喜欢跳舞,跳舞不仅能减肥,还能帮助我们提升自己的气质,下面,给大家具体介绍一...
哪些芭蕾动作可以健身?可以健身的6个芭蕾动作[图]
哪些芭蕾动作可以健身?可以健身的6个芭蕾动作[图]
3190 人阅读 2017-08-23
现在不仅少儿芭蕾比较火爆,成人芭蕾也是遍地开花的节奏啊。因为跳芭蕾可以锻炼身体,塑造形体,可以使人更有气质,更加优雅。你知道芭蕾还可以健身吗?今天就教给大家六个可以健身的芭蕾动作,希望大家可以经常练习,看完本篇文...
学跳钢管舞要注意什么?钢管舞学跳的8个注意[图]
学跳钢管舞要注意什么?钢管舞学跳的8个注意[图]
2923 人阅读 2017-08-23
随着祖国经济的发展,人们的生活水平也有了很大的越高,手里有了多的钱可以买衣服,报点自己喜欢的兴趣班。瑜伽和钢管舞,街舞就是人们首先考虑的选择,越来越多的人对钢管舞感兴趣。今天,就跟大家说一说学跳钢管舞要注意什么...
恰恰基本步伐有哪些?如何跳恰恰舞基本步伐?[图]
恰恰基本步伐有哪些?如何跳恰恰舞基本步伐?[图]
4019 人阅读 2017-08-22
相对于国标舞来说,大家应该对恰恰舞更加熟悉一些,也许有的人会跳一点恰恰舞。我们在电视中,广场上倒处都可以看见跳恰恰舞的人。你知道怎么跳好恰恰舞吗?今天,就来告诉大家如何跳好恰恰舞,以及跳恰恰舞要注意什么。1、如...
跳桑巴舞有什么要点?桑巴舞基本舞步教学[图]
跳桑巴舞有什么要点?桑巴舞基本舞步教学[图]
1295 人阅读 2017-08-22
我们都知道桑巴是一种极富有感染力的舞蹈,非常热情非常有活力。你知道是桑巴舞应该怎么跳吗?你知道跳桑巴舞有什么要点吗?今天,就来告诉大家跳桑巴舞的要点,以及桑巴舞基本舞步的教学,桑巴舞的特点,看完你就会更深入的了解...
国标舞步法要注意什么?国标舞步法注意的三要素[图]
国标舞步法要注意什么?国标舞步法注意的三要素[图]
2393 人阅读 2017-08-22
说起国标舞,我们可能比较熟悉,但是我们不会跳,也不会区分国标舞和其他舞的区别,这些都没有关系,你知道国标舞步法有哪些要素吗?今天,来跟大家讲讲国标舞步法的三要素,步速,步距和出步方向,看完了本文你会对国标舞有更深入的了...
怎样划分现代舞类别?现代舞分为哪几个种类?[图]
怎样划分现代舞类别?现代舞分为哪几个种类?[图]
7050 人阅读 2017-08-21
相信有不少的人都过现代舞的表演吧,大家也一定会感叹现代舞的感染力,人舞合一的感动以及震撼。但是。你们了解现代舞的发展史吗?你们知道现代舞的灵魂是什么吗?今天,就给大家介绍一下现代舞的发展史,以及现代舞种类和划分...
如何跳伦巴的两种侧行步?伦巴舞是什么?[图]
如何跳伦巴的两种侧行步?伦巴舞是什么?[图]
9046 人阅读 2017-08-18
我们对常见的广场舞,拉丁舞,恰恰可能看的比较多,伦巴只是听得较多,但是看别人跳的较少,伦巴的舞姿非常的曼妙,缠绵,及其富有魅力。今天,来给大家讲讲如何跳好伦巴舞的两种侧性步,让大家能够更好的了解,学习伦巴舞。1、如何...
爵士舞应该怎样学习?爵士舞的基本舞步[图]
爵士舞应该怎样学习?爵士舞的基本舞步[图]
5052 人阅读 2017-08-15
在有些人看了,街舞和爵士舞是一样的,其实不一样哦。爵士舞起源于非洲,在美国逐渐流行,舞蹈动作和音乐富有很强的节奏感,让跳舞的人身心愉悦。今天,给大家讲讲爵士舞的基本舞步以及跳爵士舞要注意什么,避免哪些误区。1、爵...
国标舞步要注意什么?国标舞怎么跳?[图]
国标舞步要注意什么?国标舞怎么跳?[图]
6096 人阅读 2017-08-15
国标舞对于舞姿,舞步的要求很严,是一种将体育和舞蹈高度结合的舞蹈,男女为伴的竞赛项目,对于舞者的舞蹈水平,舞伴之间的相互配合都有很高的要求。今天,就来给大家讲讲国标舞要注意的三个要素以及跳国标舞给人们带来的好处...
交谊舞基础知识有哪些?跳交谊舞有何好处?[图]
交谊舞基础知识有哪些?跳交谊舞有何好处?[图]
5294 人阅读 2017-08-15
交谊舞可能是桑巴舞,伦巴舞,国标舞等等之类的舞种中我们最熟悉的舞蹈类型了吧,交谊舞基础步法简单,很容易学会,因此很多场合都可以找到舞伴跳上一曲。但是对于交谊舞你了解多少呢?今天,给大家介绍一下交谊舞的基础知识以及...
你对现代舞了解多少?现代舞的动作特征是什么?[图]
你对现代舞了解多少?现代舞的动作特征是什么?[图]
7154 人阅读 2017-08-15
以前大家可能不了解现代舞,但是当舞蹈类综艺节目出现在我们面前之后,我们慢慢了解了现代舞,知道了金星,了解了现代舞的美。那你知道现代舞的动作特征是是什么吗?今天,简单的给大家介绍一下现代舞的动作特征和跳现代舞的注...
你对伦巴舞蹈认识有多少?跳伦巴舞要注意什么?[图]
你对伦巴舞蹈认识有多少?跳伦巴舞要注意什么?[图]
9863 人阅读 2017-08-15
我们可能对伦巴,桑巴,国标,牛仔之类的舞蹈有所耳闻,但真正的认识它们,分清它们还远远谈不上。你对伦巴舞的认识有多少?你知道伦巴和桑巴有什么区别吗?今天,就给大家介绍介绍伦巴舞蹈的相关知识,以及跳伦巴舞的注意事项。1、...
你对桑巴舞的认识有多少?桑巴舞的一些基础理论[图]
你对桑巴舞的认识有多少?桑巴舞的一些基础理论[图]
8822 人阅读 2017-08-15
我们对恰恰,桑巴,伦巴都有所耳闻,平时可能也看过一些相关的舞蹈节目,见过别人跳舞,但是我们并不能分清什么是桑巴,伦巴。对于桑巴舞你的认识有多少?今天,给大家介绍一下有关桑巴舞的知识,基础理论以及跳桑巴舞要注意的地方。...
练习钢管舞难吗?练习钢管舞塑造全身曲线[图]
练习钢管舞难吗?练习钢管舞塑造全身曲线[图]
4497 人阅读 2017-08-14
一说起钢管舞,我们都很容易想到不好的词,例如色情,低俗等等。但是在文化开放的今天,很多都已转变了看法,其实钢管舞也是舞蹈的一种,大家没必要对它有偏见。今天,就给大家介绍一下怎样练习钢管舞,以及钢管舞对女性的好处。1...