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上班族如何护理皮肤?日常护肤的小窍门有哪些?[图]
上班族如何护理皮肤?日常护肤的小窍门有哪些?[图]
8657 人阅读 2017-10-11
对于很多上班族来说,平时要面对电脑,辐射会对肌肤造成影响,皮肤表面很多灰尘,而且容易出油,上班族也要注意护肤,呵护肌肤的健康,减少对皮肤的一些危害,那么上班族如何护理皮肤?日常护肤的小窍门有哪些?下面为大家介绍。 1、上...
白领应该吃什么对抗电脑辐射?白领应该怎样增强体质?[
白领应该吃什么对抗电脑辐射?白领应该怎样增强体质?[
6762 人阅读 2017-10-10
上班族们每天的工作都是要对着电脑,必将这是个大数据互联网的时代,而和白领一族每天在办公室久坐,面对电脑办公,除了要忍受腰肌劳损,颈椎酸痛,还要注意电脑的辐射伤害,那么,白领应该吃什么对抗电脑辐射?白领应该怎样增强体质? ...
上班族有哪些不好的饮食习惯?上班族吃什么食物对身体
上班族有哪些不好的饮食习惯?上班族吃什么食物对身体
6811 人阅读 2017-10-10
由于现代社会发展的速度越来越快,导致很多的上班族朋友们每天都有忙不完的工作,而这类上班族朋友们在忙碌的工作下就会忽视自己的身体健康,特别是在饮食这一块上,非常马虎,下面小编给上班族朋友们盘点了一些不好的饮食习...
上班族有哪些饮食坏习惯?上班族应该怎么健康饮食?[图]
上班族有哪些饮食坏习惯?上班族应该怎么健康饮食?[图]
3742 人阅读 2017-10-09
随着现代社会发展的需要,有很多的上班族朋友们每天都是早出晚归,还有一些上班族朋友们会经常熬夜,然而这类上班族朋友们的饮食习惯也是非常不健康的,长时间下去就会危害到他们的身体健康。下面我们一起来看看上班族不健...
上班族不宜多吃哪些食物?上班族养生应该多吃哪些食物
上班族不宜多吃哪些食物?上班族养生应该多吃哪些食物
6248 人阅读 2017-10-09
在我们平时的日常生活当中,有一群上班族朋友们每天为了工作变得非常忙碌,在饮食上面特别的马虎,因此也常常忽视自己的身体健康,殊不知这样长期下去对身体是有危害的,下面小编给上班族朋友们介绍了一些不宜多吃的食物,希望...
上网皮肤变差怎么办?电脑族保养皮肤的食物有哪些?[图]
上网皮肤变差怎么办?电脑族保养皮肤的食物有哪些?[图]
9988 人阅读 2017-10-09
现在很多人上班都需要长时间的面对电脑,导致肌肤状态很差,皮肤容易出现出油等症状,导致毛孔粗大、长痘等问题,上网引起的皮肤变差,需要及时的护理,避免出现更多肌肤问题,那么上网皮肤变差怎么办?电脑族保养皮肤的食物有哪些...
上班族熬夜喝什么好?上班族怎么缓解熬夜危害?[图]
上班族熬夜喝什么好?上班族怎么缓解熬夜危害?[图]
3169 人阅读 2017-10-09
由于现代社会发展的需要,因此有很多的上班族朋友们都会因为大量的工作熬夜,我们都知道睡眠对于我们的健康来说是非常重要的,经常熬夜不仅会扰乱我们的作息习惯,还会危害到我们的身体健康,下面小编给熬夜的上班族推荐了一...
上班族如何养胃呢?上班族吃什么食物养生好?[图]
上班族如何养胃呢?上班族吃什么食物养生好?[图]
2854 人阅读 2017-10-05
随着现代社会发展的需要,已经有越来越多的上班族朋友们每天都忙于工作和加班熬夜,因此上班族朋友们的饮食习惯变得一塌糊涂,尤其是对于有胃病的上班族们来说,更应该好好的养胃。那么上班族如何养胃呢?上班族吃什么食物养...
如何缓解身心压力?缓解压力的发泄方法有哪些?[图]
如何缓解身心压力?缓解压力的发泄方法有哪些?[图]
3735 人阅读 2017-10-02
不少都市人的生活压力是很大的,有来自生活中的压力,还有来自工作中的压力,导致身体出现一些不良症状,压力需要及时缓解,不然可能会对身体造成许多的危害,那么如何缓解身心压力?缓解压力的发泄方法有哪些?下面为大家介绍。 ...
上班族怎样抗辐射有效呢?上班族吃什么能抗辐射?[图]
上班族怎样抗辐射有效呢?上班族吃什么能抗辐射?[图]
9084 人阅读 2017-09-30
随着现代社会的发展与进步,现在有很多的工作都是需要在电脑上完成的,因此那些上班族朋友们每天都需要面对电脑辐射,下面小编给上班族朋友们介绍了一些抵抗辐射的方法和食物,希望对上班族朋友们有一些帮助。那么上班族怎...
熬夜前怎么保养皮肤?女性熬夜前如何护理肌肤?[图]
熬夜前怎么保养皮肤?女性熬夜前如何护理肌肤?[图]
6186 人阅读 2017-09-30
熬夜是非常伤身体的,但是因为一些原因,很多人不得不熬夜工作干活,熬夜不仅会让精神状态很差,而且皮肤也会变差,在熬夜之前最好做一些准备工作,减少熬夜带来的危害,那么熬夜前怎么保养皮肤?女性熬夜前如何护理肌肤?下面为大家...
上班族养生方法有哪些呢?上班族吃什么食物可以养生?[
上班族养生方法有哪些呢?上班族吃什么食物可以养生?[
2654 人阅读 2017-09-29
随着现代社会的迅速发展,现在有很多上班族朋友们的生活习惯和饮食习惯都变得越来越不规律,因此上班族朋友们的身体健康也在慢慢的受到威胁,下面小编给上班族朋友们介绍了一些保健养生方法和食物,希望能够帮助到上班族...
上班族吃哪些水果可以防辐射?上班族应该如何预防辐射
上班族吃哪些水果可以防辐射?上班族应该如何预防辐射
2682 人阅读 2017-09-29
现在已经有越来越多的上班族朋友们会经常面对着电脑工作,一坐就是一整天,我们也都知道电脑对身体是会产生辐射的,虽然电脑产生的辐射不大,但还是会影响到我们的健康,下面小编给上班族朋友们介绍了一些预防辐射的水果...
冬季午休有什么要注意的?冬季午休需要注意什么?[图]
冬季午休有什么要注意的?冬季午休需要注意什么?[图]
4423 人阅读 2017-09-29
午休对于人们来说是非常重要的,冬季非常的容易让人感觉到品奥,那在中午的时候最好睡一会,对于上班族来说,不能超过30分钟,否则容易进入深度睡眠,会让人更加的疲劳,那冬季午休的时候有什么要注意的呢?下面,给大家具体介绍一下...
男人减压的新方法有哪些?男人压力大怎么减压?[图]
男人减压的新方法有哪些?男人压力大怎么减压?[图]
4041 人阅读 2017-09-29
很多男人平时生活的压力是比较大的,有来自于生活中的压力,也有工作上的压力,导致人体精神状态不好,而且身体也会因为压力出现一些问题,需要及时的减压,避免出现更多的健康状况,那么男人减压的新方法有哪些?男人压力大怎么减...
午睡的注意事项有哪些?午睡有什么要注意的?[图]
午睡的注意事项有哪些?午睡有什么要注意的?[图]
5908 人阅读 2017-09-28
午睡对于人们来说是非常重要的,尤其是上班族,如果早上的时候精神很不好,就可以利用中午的时间好好的休息,午睡的时候有很多事项是需要注意的,一般我们午睡的时间控制在30分钟内,尤其是上班族,因为时间太长,容易陷入深度睡眠...
电脑族吃什么食物护眼?哪些食物搭配对眼睛更好?[图]
电脑族吃什么食物护眼?哪些食物搭配对眼睛更好?[图]
7389 人阅读 2017-09-28
现在很多人上班都离不开电脑,需要长时间的面对电脑,眼睛如果得不到休息,可能会引起一些眼部的不适,为了呵护双眼健康,平时可以多吃一些护眼的食物,保护眼睛,那么电脑族吃什么食物护眼?哪些食物搭配对眼睛更好?下面为大家介绍...
上班族喝什么茶能预防眼睛干涩?上班族眼睛干涩疲劳怎
上班族喝什么茶能预防眼睛干涩?上班族眼睛干涩疲劳怎
9196 人阅读 2017-09-27
随着时代的快速进步与发展,现在有很多的工作都是要在电脑上完成的,就会有很多的上班族们要经常面对着电脑,我们都知道,长时间的面对电脑屏幕会使我们的眼睛出现干涩疲劳的现象,下面小编给上班族朋友们介绍了一些预防缓...
上班族吃哪些食物能养生?上班族应该如何养生?[图]
上班族吃哪些食物能养生?上班族应该如何养生?[图]
4783 人阅读 2017-09-27
随着现代社会的发展与进步,已经有越来越多的上班族朋友们需要每天面对着电脑工作,然而面对电脑工作时间久了就会引起身体的各种不适,因此小编在这里给上班族朋友们介绍了一些养生的食物和养生方法,希望有助于上班族朋...
久坐白领如何保护脊椎?白领久坐怎样保养脊椎?[图]
久坐白领如何保护脊椎?白领久坐怎样保养脊椎?[图]
4301 人阅读 2017-09-25
脊椎时候支撑身体很重要的部位,对于一些上班族来说,整天坐着办公,脊椎可能会出现一些问题,引起疼痛等症状,需要及时缓解,以免引起更加严重的脊椎疾病,那么久坐白领如何保护脊椎?白领久坐怎样保养脊椎?下面为大家介绍。 1、久...