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壮阳食谱都有哪些?能壮阳的水果有哪些?[图]

很多男人都希望自己的性能力能够远超他人,让自己的女人在床上被自己征服,但是却并不是所有男人都能如愿,即使一时如愿,等到年纪大了,性能力还是会衰退,因此壮阳是很多男人梦寐以求的,那么壮阳食谱都有哪些?能壮阳的水果有哪些?

1、能有效壮阳的水果

说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。

▲荔枝:

用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

▲莲子:

取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

▲葡萄:

取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

▲猕猴桃:

新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

▲芒果:

取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。

▲白果:

取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连续服两周,可治遗精过多。

▲木瓜:

用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚和早泄。

▲红枣:

红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。

▲核桃:

每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

2、性功能障碍预防法

1、情绪要开朗,清心寡欲,注意生活调理,加强身体锻炼,以增强体质,提高抗病能力。阳萎一旦发生,男女双方都应正确对待,认真查清病因,积极治疗。

2、积极治疗可能引起阳萎的各种疾病。夫妻双方都有责任,女方要体贴,谅解男方,切不可指责或轻视男方,使患者在谅解、理解的基础上增强信心,以有益于精神调养。

3、普及性知识教育,正确对待性的自然生理功能,减轻对房事的焦虑心理,消除不必要的思想顾虑,避免精神性阳萎的发生。

4、戒除手建不良习惯,切勿恣清纵欲,贪色无度。避免各种类型的性刺激,停止性生活一段时间,以保证性中枢和性器官得以调节和休息,有利于意志的调节和疾病的康复。

5、避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳萎的药物。

6、当出现阳萎时,应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况,以有助于早期治疗,切忌隐瞒病情。

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