[民间秘术大全][养生秘术]辟谷术

壁谷术是道生术的最高修为境界。正如道教大师庄子描述修持辟谷术者说的:“肌肤若冰雪,绰约若处子,不食五谷,吸风饮露。”实际上,辟谷术是道家丹术(指内丹术)发展的必然。
(1)却谷食气


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