[民间秘术大全][养生秘术]呼吸行气养生法

呼吸导引之法古已有之。道家宗师庄了说过:“吹呵呼吸,吐故纳新,熊经鸟申,为寿而已矣”在《老子河上公章句》另得到了理论上的完善与发展。”治身者呼吸精气,无令耳闻。”“治身之天门,谓之鼻孔开,谓喘息也。……


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